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COMO CUIDAR NUESTRO SEGUNDO CEREBRO: INTESTINO

17/10/2018 @ 18:30 - 19:30

¿Tienes problemas digestivos? o ¿Enfermedades inflamatorias o autoinmunes (psoriasi, enfermedad de crohn, esclerosi múltiple, diabetes, artritis reumatoide…)

Como cuidar nuestro segundo cerebro es una charla en la que hablaré de la importancia de cuidar nuestra flora o microbiota intestinal para la prevención de enfermedades o si las tienes, cómo puedes mejorar.

Nuestro segundo cerebro (intestino) es donde se fabrica el 80% de nuestro sistema inmunológico y gran parte de neurotransmisores que hacen que nos sintamos ¡plenos y felices!

Por ello, una alimentación saludable es clave para mantener una flora intestinal sana, en la charla os explicaré que tipo de alimentación es recomendable en estos casos.

Además de la alimentación es necesario adquirir otros hábitos de vida saludables para controlar y prevenir estas enfermedades.

¿Queréis saber cómo cuidar nuestro segundo cerebro?

Os esperamos el día 17/10/2018 a las 18.30h en Espai Di  Natur. Charla Gratuita.

Inscripciones: diana@espaidinatur.com o hola@artcoolsalud.com

 

 

 

Detalles

Fecha:
17/10/2018
Hora:
18:30 - 19:30
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
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Lugar

Espai Di Natur
C/Travessera de Gràcia, 193. Barcelona España + Google Map

Organizador

Elvira García
Email:
hola@artcoolsalud.com