CURSO DE ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Y EMOCIONAL: EQUILIBRA-TE

¿Quieres hacer un cambio de alimentación y no sabemos como hacerlo? ¿Tienes problemas digestivos y no sabes qué comer? ¿Te notas sin energía vital?

El curso EQUILIBRA-TE es un curso de 7 sesiones de alimentación energética y emocional, que te ayudará a:

1. Transformar tu energía con una alimentación energética y saludable para tí y tu familía, adecuada a cada estación del año.
2. Descubrir qué alimentos son más adecuados para tu situación personal (YIN-YANG)
3. Diseñar tu propia alimentación según tus necesidades tanto físicas y emocionales.
4. Explorar tu relación con la comida.
5. Gestionar tus emociones.

Además con EQUILIBRA-TE aprenderás a:

1. Cocinar los diferentes grupos alimentos (cereales, verduras, algas….).
2. Reorganizar-te en la cocina.
3. Cuidar tu sistema digestivo y tener una flora intestinal ¡feliz!.
4. Escuchar tu cuerpo que es lo que necesita en cada momento.

Será un curso de un grupo reducido, habrá una parte teórica y luego una parte práctica donde cocinaremos ¡diferentes platos! y otras actividades para gestionar las emociones.. que te ayudarán a ¡EQUILIBRAR-TE!

Más información del programa EQUILIBRA-TE

¿Quieres empezar a ser responsable de tu propia SALUD?

OS ESPERAMOS en el MILAR PALOMA (Terrassa). Ha habido cambios de fechas por motivos organizativos.

Inicio: 10 de Noviembre.

Horario: 10 a 14h

Fechas:

• 10 de Noviembre 2018
• 1 de Diciembre 2018
• 15 de Diciembre 2018
• 12 de Enero 2019
• 26 de Enero 2019
• 9 de Febrero 2019
• 23 de Febrero 2019

¡Precio 315 € pero si te apuntas antes del 5 de Noviembre tienes un 10% de descuento!

Inscripcines: hola@artcoolsalud.com o info@paloma.cat

¡VEN Y EQUILIBRA-TE!