¿Sois de las que os gusta desayunar tostadas con mermelada? o ¿Utilizar la mermelada para la combinación de algunos platos o alimentos?
Pues hoy comparto con vosotras esta deliciosa mermelada de naranja probiótica, si si si.. ¡probiótica! Porque además de ser saludable porque los ingredientes que lleva es la fruta y dátiles, le he añadido kombutxa, una bebida probiótica que nos ayuda a mantener sana nuestra flora intestinal. En otro post os hablaré de manera más extensa de ésta bebida que ¡no puede faltar en vuestra despensa!.
RECETA DE MERMELADA DE NARANJA PROBIÓTICA
- Ingredientes: 1 naranja, 2 dátiles medjool, 1cp de semillas de chía, 5ml de kombutxa de sabor a manzana y jengibre
- Elaboración:
- Poner todos los ingredientes en la batidora
- Y a ¡batir con ritmo!
- Guardar en nevera durante 4 días en un recipiente hermético
Esta mermelada la podéis combinar en vuestro desayuno con unas tostadas de pan de espelta o centeno o sin gluten con aguacate. La podéis combinar con queso de cabra.. Ummmm una combinación deliciosa para nuestro paladar y tener un ¡intestino feliz!
¡Espero que la disfrutéis! Si la elaboráis estaré encantada de ver vuestras creaciones.
Yolanda dice
Que buena pinta! La Naranja la ponemos con o sin piel? Gracias!
Elvira García dice
Hola,
Es sin piel, pero utilizamos la ralladura de naranja para darle un toque más amargo.
Gracias, ya me dirás que te ha aparecido.
Un abrazo
Elvira