Un smoothie es una excelente forma de empezar el día con energía, lleno de vitalidad y saciado. Para mí es una de mis opciones preferidas, se prepara fácilmente y en poco tiempo, nos lo podemos llevar a cualquier sitio y además se puede tomar para desayunar y como snack para mantenerte en forma. Es una… LEER MÁS
Recetas
¡GRANOLA CASERA, DESAYUNA DE LA MEJOR MANERA!
Me encanta elaborar la granola casera, es uno de los alimentos fáciles de hacer y de los que más disfrutas comiendo, ya que la puedes utilizar en muchos platos dulces de tú día a día. La granola está formada por copos de avena, frutos secos, semillas, frutas secas y endulzantes tales como el sirope de… LEER MÁS
HUMMUS DE REMOLACHA
HUMMUS DE REMOLACHA El hummus (paté de garbanzo) es un plato que me encanta elaborar, ya que puedes combinarlo con tantas variedades de alimentos que el resultado es un arte en la creación de un plato tan sencillo y delicioso. En este caso, el hummus de remolacha su efecto visual es maravilloso, nos alegra la… LEER MÁS
BOLITAS ENERGÉTICAS VEGANAS DE CACAO Y FRUTOS SECOS
Hoy os comparto la receta de bolitas energéticas veganas de cacao y frutos secos que ofrecí en el Como Como Festival en Barcelona. Me encantó ver las caras de satisfacción y placer que expresaba la gente cuando se las metía en la boca! .Uauuu fue increíble, me llenó de alegría las palabras que decían en… LEER MÁS
MOUSSE DE AGUACATE CON MANGO O FRUTOS ROJOS
Este delicioso e irresistible mousse de aguacate es muy versátil, ya que la podemos combinar con diferentes frutas y/o con otros alimentos salados para tener el contraste. En este caso la he combinado con fruta y he elaborado diferentes versiones por eso la he llamado mousse de aguacate con mango o frutos rojos. Me encanta… LEER MÁS
Mini brownies cool
Estos mini brownies cool saludables son una merienda para tu familia, amigos que te permite estar satisfecho y saciado del antojo dulce que podamos tener. LEER MÁS